Levens redden als EHBO-voorlichter

Mensen helpen, dat wilde Karlijn altijd al. Een cursus EHBO was het begin, en niet lang daarna startte ze als voorlichter EHBO bij het Rode Kruis. Later kwam daar ook evenementen- en noodhulp bij en nu is ze alweer ruim zeven jaar vrijwilliger. En dat naast haar fulltime baan als promovenda sociale psychologie in Tilburg.

Haar doelgroepen zijn zowel kinderen als volwassenen. Inmiddels heeft ze door haar vrijwilligerswerk al heel wat basisscholen en buurthuizen in Amsterdam gezien. Ze denkt er niet over om ermee stoppen, het is veel te leuk. Dit blijft ze doen, desnoods vanachter haar rollator als het zover zou komen. Wat maakt voor haar dit werk zo de moeite waard?

Uit je bubbel

Karlijn: “Het is gewoon belangrijk werk, je kunt er levens mee redden. En je krijgt veel waardering, het is leuk om al die blije gezichten te zien na een voorlichtingsbijeenkomst. Dat maakt dat ik het niet voel als werk of ervoor betaald wil worden. Voor mij is het ook een omgeving waarin ik met alle lagen van de bevolking in aanraking kom. Heel waardevol, want als promovendus kun je behoorlijk in je hoogopgeleide bubbel blijven hangen.”

Flexibel inplannen

Karlijn werkt fulltime als promovenda sociale psychologie aan de Universiteit van Tilburg. Gemiddeld één dag per week besteedt ze aan haar vrijwilligerswerk bij het Rode Kruis. Best intensief, hoe combineert ze dat? Karlijn: “Ik begin heel vroeg, om kwart over 6 zit ik al in de trein naar Tilburg. Dan kan ik ook vroeg naar huis zodat ik nog een lange avond heb. En ik kan thuiswerken waardoor ik flexibel ben. Wanneer ik een voorlichting geef, kan ik zelf aangeven; dus als het te druk is in mijn werk of privé, dan plan ik mezelf gewoon minder in.”

Lol en leren

Hoe ziet zo’n voorlichting over EHBO er eigenlijk uit? Karlijn: “We maken er een vrij interactieve sessie van. Er is een quiz over wat te doen bij huis-tuin-en-keukenongevallen om de groep erbij te betrekken. Denk aan hete kachels, een pan op het fornuis of medicijnen waar kinderen bij kunnen. Meestal zijn we met z’n tweeën, dan kunnen we samen ook demonstreren hoe je iemand in een stabiele zijligging legt of een verbandje aanbrengt. Natuurlijk mogen ze ook zelf oefenen. Na afloop is het een bonte verzameling van ‘nep-gewonden’ met verband op de vreemdste plekken, altijd leuk voor een groepsfoto.”

Broertjes redden hun oma

Als de groep na afloop meer zelfvertrouwen heeft over het bieden van hulp is ze tevreden. “Dat mensen na zo’n voorlichting EHBO niet meer ‘eng’ vinden, misschien zelf ook een cursus gaan doen. Het belangrijkste is dat ze weten dat ze altijd iets kunnen doen bij noodsituaties, niet lijdzaam hoeven toekijken. Ze kunnen zorgen dat er een dokter of ambulance komt, door 112 te durven bellen. In dit filmpje zie je bijvoorbeeld hoe twee broertjes van 5 en 7 jaar het leven redden van hun bewusteloze oma. Ze belden het alarmnummer en konden de situatie duidelijk uitleggen, waardoor snel hulp ter plaatse was. Daar doen we het voor.”

Interview: Sonja Remkes
Foto’s: Jackie Mulder

Enthousiast geworden?

Het Rode Kruis zoekt nog vrijwilligers. Heb je affiniteit met EHBO en lijkt het je leuk om regelmatig voorlichting te geven op basisscholen of buurthuizen in Amsterdam? Bekijk hier de vacature.
Alle vrijwilligersmogelijkheden in heel Amsterdam (zo’n 1500) vind je hier.