“Dansen met ouderen is een feestje!”

Naast haar werk bij de bank heeft Marianne als hobby 25 jaar lang aan salsadansen gedaan. Eenmaal met pensioen wist ze: hier ga ik wat mee doen als vrijwilliger! Ze kwam uit bij het Danspaleis en Dance Connects. Samen met oudere mensen bewegen en dansen, op een gezellige manier. Om hen zo plezier en een fijne middag te gunnen. “Ik ben veel socialer geworden.”

Marianne is gewoon Salsa: een goedlachse fitte vrouw met veel rood: haarband, lippenstift, nagels en vestje. Ze vertelt grijnzend hoe ze in contact kwam met het Danspaleis. “Ik had eens een blind date met een man die rock and roll-verslaafd was. Ondanks mijn eigen salsa-verslaving was er geen klik tussen ons, maar hij wees me wel op Het Danspaleis. De eerste keer dat Marianne dit fenomeen zelf meemaakte was in de zomer van 2019 op de Parade in Amsterdam. Ze zag daar een groep ouderen vrolijk buiten dansen op muziek uit de jaren 60/70. “Dit is wat ik ga doen als vrijwilligerswerk.” dacht ze toen ogenblikkelijk.

Het tankstation van vreugde

Marianne is als vrijwilliger bij het Danspaleis vooral actief in De Muzieksalon. Hier worden een klein aantal ouderen in een buurt met elkaar in contact gebracht. “We kleden de ruimte mooi aan in jaren 50-stijl. Een echte huiskamersetting. En er is een DJ waar je een plaatje aan kunt vragen. Dan gaat het gesprek al gauw over de muziek en over vroeger. De stap naar een dansje op de dansvloer is dan gauw gezet”. In coronatijd worden de ouderen ook via een vrolijke podcastserie en een videoserie uitgedaagd om thuis te blijven dansen. En er wordt soms gedanst op het balkon, in de binnentuin of op straat.

“Ik ben goed in het starten van het feestje”

Ook de organisatie Dance Connects doet veel dansactiviteiten met ouderen. Marianne assisteert hier een professionele danseres in haar bewegingslessen voor licht dementerende bejaarden. “We bewegen op stoelen en met lichte attributen, zoals ballonnen en sjaaltjes. Op deze manier stimuleren we de bewegingen en hersens van deze mensen. Ik ben goed in het starten van het feestje en ik maak altijd verbinding,” lacht Marianne. “Dat is echt een sterke kant van mij geworden.”

Samen bewegen verbindt

“Wat het mij oplevert is dat ik veel socialer ben geworden. Dat heb ik niet bij de bank geleerd. En je gaat je hechten he? Het zijn zulke lieve mensen met zulke persoonlijke verhalen. En voor de ouderen is beweging ontzettend belangrijk. Ook mentaal. En het verbindt.  Ik vind eigenlijk dit soort dansbewegingen in het zorgverzekeringspakket moet komen voor ouderen.”

Wil je ook vrijwilligerswerk doen?

Je vindt hier een overzicht van vrijwilligersklussen in Amsterdam. Er zijn er meer dan duizend. Voor ieders talent en agenda. Zoek online of maak een afspraak met één van onze bemiddelaars.

Interview: Thecla Groot Koerkamp
Foto: Huub Zeeman