“Alles draait om verbinding”

Jack, 35 jaar, is één keer in de week vrijwilliger bij de dagbesteding van Cordaan. Dan helpt hij met bewegingsactiviteiten en maakt hij praatjes met de bejaarden die daar komen. Langzamerhand heeft hij de vaste bezoekers leren kennen en daarom kan het soms komen tot een echt gesprek. “Het gaat daar, net als in mijn privéleven, ook echt om verbinding. Dat is het allerbelangrijkste,” vertelt Jack.

Safe house

“Ik woon zelf in een Safehouse in Amsterdam,” vertelt Jack openhartig. “Ik woon eigenlijk in Brabant maar ik ben herstellende van een middelen- en procesverslaving. Ik ben nu een half jaar clean.” Een Safehouse is een huis voor een klein aantal lotgenoten waar ook een begeleider aan verbonden is. Iedereen heeft een strak schema per dag. “Voor mij zijn mijn belangrijkste activiteiten sporten, meetings en vrijwilligerswerk. Maar niet allemaal op één dag. Ik moet heel gedoseerd met mijn energie omgaan. Het gaat erom dat ik vandaag goed doorkom. Elke dag.”

Dit past goed bij mij

Jack was 25 jaar toen hij dagelijks ging gebruiken. Hij is vaker gestopt maar had telkens een terugval. “Maar nu gaat het beter dan ooit. Ik leef met de dag. Vandaag is de enige dag die telt.” Hij is opgeleid tot service-engineer gespecialiseerd in slimme technologie in de zorg voor bejaarden. Jack is via een gesprek bij de Vrijwilligers Centrale in Amsterdam aan zijn vrijwilligerswerk gekomen. “Dit past goed bij mij. Naast allerlei hand- en spandiensten zoals koffiezetten en helpen bij bewegingsactiviteiten, zijn gesprekjes voeren met de ouderen mijn belangrijkste taak. En daar geniet ik echt van.”

Mijn dochtertje is mijn grootste motivatie

Verbinding is niet alleen het hoofddoel van zijn activiteiten bij de dagbesteding. “Ook met mijn begeleider ervaar ik verbinding. En natuurlijk tijdens de meetings met lotgenoten. Verbinding is alles en het is essentieel voor succes.” Jack is nu goed op weg met het gevecht tegen zijn verslaving. “Ik kan weer genieten van het leven, van de kleine dingen elke dag. En ik ben elke dag dankbaar voor het leven.” Jack doet wel zes keer per week aan krachttraining. “Eindelijk een gezonde verslaving,” lacht hij. Verder fietst hij heel veel. “Nog niet alles is helemaal op orde en nog niet alle schade is hersteld, maar het gaat beetje bij beetje de goede kant op. Ik heb een dochtertje van drie. Zij is mijn grootste motivatie om echt iets van mijn leven te maken.”

Ook interesse in vrijwilligerswerk? 

Kies iets uit dat bij je past. In onze online vacaturebank vind je 1001 mogelijkheden. Of ga eens vrijblijvend langs bij één van onze spreekuren.

Interview: Thecla Groot Koerkamp
Foto’s: Jackie Mulder