(0)20 goeie redenen om vrijwilligerswerk te doen

Bijna de helft van alle Amsterdammers doet vrijwilligerswerk. Waarom doen ze dat? Wat maakt het de moeite waard?  We geven je hieronder (0)20 redenen die vrijwilligers zelf noemen!

1.  Het is leuk!

Wist je dat de meest genoemde reden om vrijwilligerswerk te doen “het is leuk” is? Mensen vrijwilligen omdat ze het leuk vinden om te doen. Wat maakt het dan zo leuk? Nou, dát is natuurlijk voor iedereen anders. Het is dus belangrijk om vrijwilligerswerk te kiezen dat jij leuk vindt. Als je blij wordt van wandelen, kun je dat vrijwillig gaan doen als wandelmaatje. Als je interesse hebt in andere culturen, ga eens kijken wat je bij een AZC kan doen. Wil je met je handen in de aarde wroeten naast je kantoorbaan, genoeg groene plekken die jou een fijne plek kunnen bieden, etc.

2.  Je hebt leuke contacten door vrijwilligerswerk

Oh, wat is deze vaak genoemd. Sociale contacten, leuke mensen. Mensen die dezelfde missie als jij hebben. Of dat nou amateurtoneel, ouderenzorg, de buurt, sport, vluchtelingen opvangen of iets anders is, je werkt samen aan een doel dat voor jullie allemaal van belang is. Dat geeft nog eens energie. Het is ook gewoon fijn om collega’s te hebben die je regelmatig ziet, waarmee je een praatje hebt over je leven, of gewoon over het weer. En mensen om mee te lachen, zoals één iemand schreef: “Omdat sommige collega’s zo funny zijn dat ze regelmatig een lach op mijn gezicht toveren.”

3.  De leuke reacties die je krijgt

De lach op het gezicht van een bewoner, het enthousiasme tijdens een activiteit die je hebt georganiseerd, de complimenten over een mooie tuin, de dankbaarheid van ouders voor een leuk scoutingweekend. Het is onbetaalbaar! Dat is waar veel vrijwilligers hun intense voldoening uit halen.

4.  Je leert er zoveel van

Of het nou is door het doen van een cursus of gewoon terwijl je het doet, vrijwilligerswerk is leerzaam. Voor een heel aantal vrijwilligers is dit zelfs één van de eerste redenen die zij noemen. Ze willen zichzelf blijven uitdagen, nieuwe dingen leren en zich steeds blijven ontwikkelen in hun vrijwilligerswerk. Het vrijwilligerswerk inspireert hen, en die inspiratie werkt door op andere terreinen van het leven. Bijvoorbeeld in hun betaalde baan en bij hun sociale leven.

5.  Je draagt iets bij aan de maatschappij

Vrijwilligerswerk is ten behoeve van een ander of de maatschappij, altijd. En dat is wat het voor veel mensen zo mooi maakt. Je bent van betekenis voor een ander en dat geeft een goed gevoel. Iemand schreef “Ik zie mensen positief veranderen en dat is meer waard dan een loonstrookje.”

6.  Je kunt waarmaken wat voor jou belangrijk is

Gaat jouw betrokkenheid uit naar armoede? Het toegankelijk maken van cultuur? De opvang van vluchtelingen? De zorg voor ouderen? De ontwikkeling van de jeugd? Een schone buurt? Je zet jouw maatschappelijke betrokkenheid om in actie door je aan de sluiten bij een vrijwilligersinitiatief. Je vind er mensen met dezelfde betrokkenheid en passie en gedeelde betrokkenheid is dubbele betrokkenheid!

7.  Het is net zo waardevol als betaald werk

Er zijn mensen die om verschillende redenen geen betaald werk (meer) kunnen doen. Vrijwilligerswerk zorgt ervoor dat deze mensen zich toch waardevol voor de samenleving en voor anderen voelen. En dat zijn ze ook! Vrijwilligerswerk kan je dan een dagindeling geven. Maar ook een andere beleving van je vrije tijd omdat de vrije tijd bestaat naast de taken die je moet doen als vrijwilliger.

8.  Jouw talent is goud waard

Ben je goed met sociale media? Krijg jij altijd van alles voor elkaar? Komen mensen naar jou voor een luisterend oor? Ben je een regelneef? Een taalneuroot? Een excel-talent? Wat voor jou van nature komt, is voor een vrijwilligersorganisatie goud. Met jouw talent en plezier maak je het verschil. En dat kun je al doen met een uurtje in de week of door eenmalig een vraagstuk op te lossen.

9.  Vrijwilligers zijn gelukkiger

Grootschalig onderzoek laat zien dat mensen die vrijwilligerswerk doen gelukkiger zijn dan mensen die dat niet doen. Nu kun je zeggen dat gelukkige mensen gewoon vaker vrijwilligerswerk doen, maar die factor hebben ze meegenomen in hun onderzoek. En: je wordt echt gelukkiger van vrijwilligerswerk. Geholpen worden is fijn, anderen helpen is nog fijner!

10.  Het is een kans om uit je bubbel te stappen

Met al die nieuwe mensen die je ontmoet, is de kans groot dat je ook mensen leert kennen die je in je eigen dagelijks leven niet ontmoet. Heerlijk om buiten je bubbel te zijn. Je hoort eens een ander verhaal, deelt in een andere ervaring, bekijkt het leven vanuit een andere hoek. En dat is niet alleen leuk, je wordt er ook nog eens wijzer van. Sluit je aan bij een organisatie die werkt voor daklozen, voor mensen met een andere culturele achtergrond, voor de LHBTIQ+ community, voor ouderen of juist kinderen. Je oogkleppen vliegen van je hoofd en jij bent mooie contacten rijker.

11.  Omdat de chocomel uit de automaat zo lekker is.

Oké toegegeven, de vrijwilliger die me dit stuurde bedoelde het als grapje. Toch zijn het soms de kleine gelukjes die meetellen. Lekkere chocomel, een kaartje op je verjaardag, een pen van je organisatie, het uitzicht op de tuin, het praatje met de beheerder van het gebouw. Ook de kleine dingen tellen mee!

12.  Het staat zo mooi op je CV

Vrijwilligerservaring kun je gewoon op je CV en LinkedIn zetten, het is zelfs een mooie toevoeging. Veel werkgevers hebben maatschappelijk verantwoord ondernemen inmiddels omarmd. Ben jij een maatschappelijk betrokken persoon, laat dat dan zien op je CV. Ervaring in coachen, het begeleiden van groepen, het schrijven van stukken, het maken van social media posts of het organiseren van evenementen, zet het op je CV zodat het bedrijf waar je solliciteert kan zien wat jouw talenten zijn.

13.  Iemand vroeg me

De meeste mensen die vrijwilligerswerk doen, doen dat omdat ze er ooit voor gevraagd werden. Grappig, hè? Als je gevraagd wordt voor iets leuks of door iemand die je graag mag, zeg je vaak ja. Je blijft meestal niet plakken omdat je gevraagd bent, maar omdat je het naar je zin hebt. Toch is het een veel genoemde reden om vrijwilligerswerk te doen: “Ik werd gevraagd om te helpen”.

14.  Je bent even niet bezig met je eigen sores

Ik sprak ooit een vrijwilliger van een hospice. Zij begeleidde mensen die stervende zijn. Ik vroeg of dat niet heftig was. Haar antwoord verraste me. Ze zei me dat dat vrijwilligerswerk juist lichtheid in haar leven bracht. Als manager in een welzijnsorganisatie stond ze de hele dag onder druk en was ze bezig met de waan van de dag. Op haar vrijwilligerswerk zag ze die waan van de dag weer in perspectief. Ook wel weer heel logisch eigenlijk. Je hoeft je natuurlijk niet per se tussen mensen in hun laatste levensfase te begeven om een wat lichtere kijk op het leven te krijgen, vrijwilligerswerk waarbij je je inzet voor een ander leidt gewoon even de blik af van jezelf. Fijn toch, ervaren dat het leven niet alleen om jezelf draait?

15.  Je kunt doen wat je altijd al wilde doen

Is acteren jouw passie? Dat kun je ook doen voor mensen met dementie in plaats van in een theater. Geen glitter and glamour, wél een enorm goed gevoel. Doen wat jij wil doen, daar maak je een ander blij mee. Ik kreeg ook reacties van mensen die in de zorg wilden werken, maar hun opleiding niet af konden maken of niet konden gaan werken vanwege hun arbeidsbeperking. In vrijwilligerswerk is de drempel lager om tóch aan de slag te gaan in zorg en welzijn. “Ik ben vrijwilliger geworden omdat ik graag mensen wil helpen met dingen die ik, ondanks mijn beperkingen, wel kan doen om te helpen. Ik voel meer energie door iets te kunnen betekenen voor anderen.” Mooier kan ik het zelf niet zeggen! Nog zo’n mooie reactie: “Na mijn borstkanker periode ben ik afgekeurd, maar ik kan niet stil zitten. Ik doe nu vrijwilligerswerk bij de dierenambulance. Ik heb altijd in de zorg gewerkt en nog steeds een groot hart voor de zorg. Ik doe het nu op een andere manier”. Lekker omgedacht, toch!

16.  Vrijwilligers zijn gezonder

Uit onderzoek van de Universiteit van Gent blijkt dat vrijwilligers gemiddeld gezonder zijn dan niet-vrijwilligers. Als je bedenkt dat het goed is voor je om in contact te zijn met anderen, je hersenen te blijven uitdagen, je lichaam in beweging te houden, dan verbaast de uitkomt van dat onderzoek je vast niet. Al deze elementen zitten meestal in vrijwilligerswerk, en meer!

17.  Waarom niet?

Deze man draaide het om: “Het is voor mij makkelijk om iets te doen, het kost me weinig moeite. Ik kan het, dus waarom zou ik het niet doen. Het is gezond voor ieder mens om uit je bubbel te gaan en iets voor een ander te betekenen.” Hij ervaart zijn vrijwilligerswerk als iets wat hem een kleine moeite kost en voor de ander een groot plezier is. Dat maakt het voor hem ook weer een groot plezier en het geeft hem een betekenisvol gevoel. Inderdaad, waarom niet?

18.  “Een vrijwilliger onderzoekt het leven in al zijn facetten”

Deze quote van Dirk de Wachter, de beroemde psychiater, komt uit zijn boek De wereld van De Wachter. Hij schrijft over vrijwilligers: “Mensen met dit onzichtbare engagement dagen zich uit om zich te leren verhouden tot de maatschappij. Zo werken ze aan hun identiteit die veel persoonlijker is dan in economische relaties. Vrijwilligerswerk zorgt voor een onderzoekende attitude. Een vrijwilliger onderzoekt het leven in al zijn facetten. Het toont dat geluk niet overal evenredig verdeeld is.” Eigenlijk komt vrijwilligerswerk in al zijn werk terug, je zou kunnen zeggen dat zijn lijfspreuk is “het geluk, dat is de ander”. Dus op voorschrift van de psychiater, allemaal aan het vrijwilligerswerk!

19.  Je komt nog eens ergens

Ikzelf ben een nieuwgierig mens, daarom maakt mijn vrijwilligerswerk mij blij. Ik ben in een vrouwengevangenis geweest om daar een activiteit aan te bieden, ik was in het Blijf van mijn lijf huis en hoorde daar de verhalen. Ik sprak een kunstenaar, pleeggezin, rabbijn en meer. Ik mag in mijn vrijwilligerswerk mijn nieuwsgierigheid achterna en ik doe zo nieuwe ervaringen op en dat terwijl ik iets kan doen voor een ander. Waar gaat jouw interesse naar uit? Wie of wat wil jij beter leren kennen? Vrijwilligerswerk is een mooie manier om nieuwe ervaringen op te doen!

20.  Je ontmoet er misschien wel de liefde van je leven

Dit mooie verhaal kreeg ik niet per mail of facebook, maar hoorde ik van een man die ik ontmoette. Ik vind het zo’n lief verhaal, dat ik het hier opschrijf als uitsmijter! In de jaren ’80 studeerde Willem af. Er was grote werkeloosheid en veel jongeren gingen vrijwilligerswerk doen om toch van betekenis te zijn en iets te doen te hebben. Zo ook Willem, hij sloot zich aan bij de Taaldrukwerkplaats, net als Astrid. De vonk sloeg over en nog steeds is hij met haar getrouwd. Zo zie je maar!

Vind je eigen vrijwilligersverhaal

Wil jij ook vrijwilligerswerk doen? Dat snappen we wel! Om precies dé plek te vinden die bij jou past, kijk je in onze online vacaturebank of maak een afspraak op één van onze spreekuren in de stad.

Tekst: Diana van den Eijnden
Met een dikke dank je wel aan de bijdragers: Mickel Adams, Cecile, Thea van Hirsel, Heidi van den Boogaard, Janneke Pastoors, Karin Houteveen, Natascha Vet, Inge Everaars-Willebrands, Paulette Kreté, Marjo Dankers.